課程選擇

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Parkour Workshop

​​適合全年齡 ▶ 第一次接觸跑酷

帶領您體驗跑酷闖關的樂趣,

適合親子一同參與活動。

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Parkour Camp

5日課程 ▶ 學習跑酷基礎技巧,增加肢體協調與體能💪培養戶外冒險精神💯提高環境適應力

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Children Parkour 

適合 3 ~12歲 ▶ 初學跑酷、訓練未滿一年小朋友。培養兒童健康體能⭕跌倒預防的能力。

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Parkour Basic

適合 12 歲以上 ▶ 剛入門、1年以下訓練經驗、不擅於自行訓練。
或是12歲以下的進階兒童。

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Flip Basic

適合6歲以上 ▶
適合喜愛空翻運動的跑酷玩家。訓練空間體感和身體控制能力。

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Outdoor Parkour 

適合8歲以上 ▶ 適合想要到戶外體驗實戰跑酷的樂趣,以及專業的教練帶領你突破挑戰。

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體適能課程

​Personal Trainer

適合16歲以上 ▶ 評估個別身體差異,安排專屬的課表內容,打造自信健康的體態。

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功能訓練課程

Functional Training

適合16歲以上 ▶精準效率,追求卓越,富有運動樂趣與功能性的團體課程。

 

課程費用

 
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跑酷、空翻等團體課程

常態課程