常見問題

當然可以，運動不分男女。自己胡亂嘗試與隨便找非專業的人指導，反而承擔了運動傷害與人際關係的風險，女生更加適合參加課程以保護自身安全，並且透過課程認識其他女性跑酷玩家喔!

學習跑酷有助於激發你的原始移動能力，讓你能在反應與逃跑時比別人快速又安全。定期的訓練可以發展出敏捷與結實的身軀，讓你獲得健康與自信。長久的訓練會培養勇於嘗試、自由與開放的精神，樂於挑戰但不自負的性格。